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其實現在跟銀行貸款不像以前那麼難

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1. 睛明－眼內角的鼻樑上：用大拇指與食指指甲，上下掐3～5下

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5. 容易忽略的房貸計算excel地方要注意，如手臂內側、後頸、大腿後方。

▼乾眼症的穴位按摩，能避免眼睛酸澀。

圖、文／健談

一、日頭赤炎炎，日正當中外出抓寶當心中暑！

6. 沒有任何防曬用品可以100%防曬，即使做了很多防曬措施，仍然要避免過度曝曬。

諮詢專家：中西醫師 陳至奐醫房貸轉貸注意事項師

▼烈日下孵蛋、巡視，也要正確做好防曬。

本文經授權轉自：健談

1. 外出前30分鐘，就得先使用防曬乳（油）。

二、若在烈日下外出巡視、孵蛋，可別忘了防曬！青年成家貸款頭期款

最為人所知的就是紫外線會穿透皮膚真皮層，造成曬黑、曬傷、出現皺紋、皮膚癌等傷害，但其實眼睛也會受到紫外線的傷害。研究顯示房貸利率比較表，UVA 和 UVB 射線會造成視力損傷，長時間讓眼睛暴露在強烈的紫外線環境中，嚴重可能會導致角膜灼傷，使視力出現扭曲、模糊、變形、雙影等症狀，也可能引起白內障、視網膜病變等眼部病症。

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1. 減少陽花旗銀行預借現金青年成家貸款 條件光曝曬

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3. 室內也應該注意紫外青年首購貸款試算2016線。

一般而言，上午11點至下午2點是紫外線最強烈的時間，應避免在紫外線輻射量巔峰時段長時間停留在戶外，以減少過度陽光照射。

2. 即使陰天青年首購 2016法拍屋貸款利率、雨天，還是有紫外線，仍應防曬。

▼瘋狂抓寶，必看5大「健康攻略」。（圖／健談授權提房貸試算excel供，下同）

4. 每2～3小花旗銀行債務整合時要補擦一次防曬乳（油）。

6. 肩胛骨內夾：背部挺直，肩夾花旗信用卡預借現金骨往內夾維持7秒鐘，再慢慢放鬆約3秒鐘，反覆10次

2. 增加適當的眼睛防護

3. 揮動雙肩：雙手往上伸直舉起青年首購低利貸款房貸增貸利率，左右搖擺，在前後揮動

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1. 轉動頸椎：平行轉動45度，停留5～6秒，左右交青年安心成家方案條件替

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▲抓寶熱潮持續燃燒，許多民眾的健康也跟著被「抓走」。（示意圖／記者黃克翔攝）

▼即使是陰天仍要注意紫外線，減少陽光曝曬。

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紫外線是一種肉眼看不到的光線，其波長比可見光短、但穿透力強，即使看似「沒太陽」的陰天，紫外線的威力仍不容小覷。



5. 肩部伸展：左手舉起置於腦後，手肘自然下垂，右手扶著左手肘輕拉伸展，再換邊伸展

想要保護眼睛、維持視力健康，日常生活中要注意哪些原則？

房貸試算 excel四、夜深了還在低頭抓寶嗎？趁空檔房貸轉貸利率比較時閉眼休息一下，順便幫眼周穴道按按摩，眼睛更有神唷！

盡量別打赤膊，吹風後會讓毛孔緊縮，反而把濕熱之氣鎖在體內，更容易中暑。

乾眼症穴位按摩法說明：



2. 攢竹－眉頭：用食指第二指節，房貸利率一覽表稍用力按揉3～5圈

3. 魚法拍屋貸款申請腰－眉毛中央：用食指第二指節，稍用力按揉3～5圈

說明：按完「攢竹」後，由「攢竹」沿眉毛往外劃向「魚腰」穴位

4. 絲竹空－眉尾的凹窩：用食指第二指節，稍用力房貸成數高按揉3～5圈

5. 瞳子髎－眼尾的凹窩：用食指第二指節，稍用力按揉3～5圈

6. 四白－瞳孔正下方，眼袋下緣（青年首次購屋優惠房貸2016條件距眼眶約一拇指橫寬，注意不要壓到眼球）：用食指第二指節，稍用力按揉3~5圈

請注意所有動作均不可壓到眼球！近距離用青年房屋貸款條件眼1至1.5小時，務必休息五分鐘做以上按摩，至少五回，每日不限按摩次數。

▼預防中暑，以下重點要注意！

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4. 前後聳肩：將雙肩聳起，往前後轉動，活動關節

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外出時，應配戴墨鏡以減少紫外線對眼睛的傷害。對於眼鏡族群若不方便攜帶墨鏡，也可考慮使青年首次購屋優惠房貸用抗紫外線的變色鏡片，以達到眼睛防護的效果。



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